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Yoga della Risata

Data: 13/01/2020
Vicenza
Vicenza (VI)
Categoria Eventi


YOGA DELLA RISATA Workshop a cura di Carla Favazza - Life Coach 5 buoni motivi per iniziare a ridere “Quando tu ridi, tu cambi, quando tu cambi tutto il mondo cambia intorno a te” Dr. Madan Kataria (fondatore Yoga della Risata) Lo Yoga della Risata è un esercizio unico che combina la risata incondizionata con la respirazione (pranayama) e si basa su un semplice principio: CHIUNQUE E’ IN GRADO DI RIDERE. E siccome la felicità è contagiosa, e non riesce a stare sola, abbiamo deciso di farlo insieme. Partecipando alla sessione di Yoga della Risata imparerai a: ossigenare il corpo e la mente (mente ossigenata = pensieri migliori) abbassare i livelli di cortisolo (responsabile dello stress) generare endorfine, gli ormoni del benessere fare un eccellente esercizio cardiaco (1 minuto di risata = 10 minuti al Vogatore. ) favorire la circolazione sanguigna, il sistema digestivo e linfatico risvegliare il comportamento giocoso tipico dell’infanzia scoprire nuovi giochi da fare con i tuoi figli migliorare le relazioni sociali, ridendo insieme a nuovi amici Ti aspettiamo per sprigionare il Cocktail della Gioia  ad Alte di Montecchio Maggiore in Via G.

Puccini, 8 dalle ore 20:00 alle ore 21:00 Consigliato abbigliamento comodo, calzini anziscivolo, tappettino e coperta. La prenotazione è obbligatoria, da fare tramite Eventbrite oppure telefonando a Romina 3472701264 o manda una mail a [email protected] NOTA BENE: E' richiesto un contributo spese di Euro 5,00




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