EventiOggi.net

Workshop Ri-Connect Ridere Respirare Rilassare

Data: 29/04/2018
Berzano di Tortona
Berzano di Tortona, Italy
Alessandria (AL)
Categoria Eventi


Ri-Connect Un progetto per riconnettersi con se stesso per vivere con cuore e gioia le proprie potenzialità. Il nuovo Workshop I Ridere Respirare Rilassare Sempre impegnatissimo, di corsa o distratto? Regala un esperienza di valore a te stesso. Te lo meriti. Scegli di portare la felicità nella tua vita quotidiana. Partecipa al workshop esperienziale. Trascorri una giornata divertendoti in un ambiente accogliente per diminuire lo stress, rallentare e ritrovare te stesso portandoti a casa una esperienza unica e tanti consigli utili nella valigia per affrontare più serenamente e felice la tua vita quotidiana. Un workshop che integra Risata . Mindfulness . Gioco . Pensiero Positivo . Creatività Durante la giornata sperimentiamo in maniera leggera: Pratiche di Risata<> gioia e riaprire alle emozioni Pratiiche di Mindfulness<> vivere il presente e riaprire ai sensi Gioco Cooperativo<> divertimento e riaprire ai talenti, alla creatività Tecniche di Respirazione<> respirare e rilassare Pensiero Positivo<> volersi bene e coltivare gratitudine, spostamento del punto di vista Tutto insieme: Sbloccarsi fisicamente e mentalmente, riconnettersi con se stesso, vivere più consapevole e gioioso, diminuire lo stress Quando: 29.04.2018 dalle 9:30 alle 18:00 Dove: Berzano di Tortona (Comunità Famigliare) Pranzo: dalle 12:30 alle 14:00 pranzo al sacco in condivisione (non obbligatorio) Da portare: vestiti comodi, calze antiscivolo o simile, tappetino, cuscino, coperta Verrà rilasciato un attestato di partecipazione.

Contatto: Happiness Coach Nicole Ratti 393/8085595 . [email protected]




Home Page - Privacy Sitemap Copyright © 2017 In EventiOggi.net

P9