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Strong by zumba®

GALLERIA PARCO CITTA', 20
Vicenza
Beat Street
Vicenza (VI)
Tel 2017-10-03
Categoria Eventi

Strong by zumba® è un corso che va a lavorare su muscolatura ed esercizi cardio grazie a movimenti studiati per sincronizzarsi perfettamente con la musica. In una lezione di un'ora brucerai calorie mentre tonificherai braccia, gambe, addominali e glutei. Movimenti pliometrici o esplosivi come ginocchia alte, burpee e jumping jack si alternano a movimenti isometrici come affondi, squat e kick boxing. Gli istruttori di STRONG by Zumba® cambiano frequentemente la musica ed i movimenti per assicurarsi di offrirti sempre una sfida che ti impegni al massimo. Vieni a provarlo. Ti aspettiamo tutti i martedì e giovedì dalle 19.30 alle 20.30

Comments
Fantastico... da provare. .




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