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Silent Sitting. Dal 10 Gennaio ogni mercoledì e venerdì

Via del Laberinto 5
Perugia
Spazio Olistico Labirinto
Perugia (PG)
Tel 2018-01-10
Categoria Eventi


La vera meditazione non ha direzioni ne' obiettivi. È un puro arrendersi senza parole, una preghiera silenziosa,e' dimorare come consapevolezza originaria,primordiale. La mente è condizionata a focalizzarsi e a contrarsi su un oggetto: pensieri, emozioni, sensazioni del corpo,ricordi,suoni....e cerca di controllarli ed interpretarli. Qui nel silent sitting tutti gli oggetti dei sensi vengono lasciati al loro naturale funzionamento, nessuno sforzo è fatto per concentrarsi, manipolare,controllare o sopprimere nessuno di questi oggetti. L'attenzione è posta piuttosto sull'essere consapevolezza. ....Quando ti rilassi dolcemente nella consapevolezza, nell'ascolto,nel cuore.. ...la contrazione della mente sugli oggetti gradualmente svanisce ed il silenzio dell'essere non è più velato.

.. Mercoledì 19 - 20 Venerdi 19 - 20 Presso Spazio Olistico Labirinto [email protected] 0755729198 Cristiano 3409899209




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