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Master Class Yoga Dinamico @Chiavari

Data: 17/02/2018
15 Via Martiri della Liberazione 67/1
Chiavari
Bioenergetica e Mindfulness. Centro Studi
Genova (GE)
Categoria Eventi

Un'ora e mezza di pratica yoga che alterneranno una parte Yang, dinamica in cui lavoreremo sulla ricerca di equilibrio tra forza e morbidezza e una parte di Yin, ovvero asana con tenute più lunghe in cui ci lasceremo guidare dal respiro per nutrire l'arrendevolezza. Aperto a tutti i praticanti, principianti e non, previa prenotazione scrivendo a [email protected] Costo: 20€




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