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INTRODUZIONE DISTENSIONI PANCA PIANA

Data: 15/03/2018
Via Nazareth, 5
Padua
FIT ONE Padova
Padova (PD)
Categoria Eventi

INTRODUZIONE AI FONDAMENTALI DELLE DISTENSIONI SU PANCA PIANA. UNO DEGLI ESERCIZI CHIAVE DELLA PESISTICA. Il meeting della durata di due, ore sarà sia teorico che pratico dimostrativo ed in particolare affronterà argomenti quali: -Biomeccanica applicata all'esercizio multiarticolare delle distensioni -Attivazione muscolare durante le distensioni -Eventuali domande e chiarimenti




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