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Corso di Training Autogeno

Data: 17/10/2019
Rome
Roma (RM)
Categoria Eventi

Il Training Autogeno è una tecnica di autorilassamento che, una volta appresa, può essere utilizzata in piena autonomia e in ogni circostanza della vita quotidiana. L'allenamento costante col Training Autogeno permette di diminuire ansia e stress, migliorare la concentrazione, potenziare il benessere psicofisico della persona. 




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