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Corso di autostima

Via Pozzo dell'Amore, 35
Affi
Corte Impero Affi
Verona (VR)
Tel 2018-03-28
Categoria Eventi


Miglioro le prestazioni scolastiche costruendo Autostima E' un corso di coaching rivolto a tutti i ragazzi che vogliono puntare al miglioramento personale e scolastico e acquisire strumenti nuovi per affrontare la vita a 360 gradi. “L'autostima è il primo passo per credere in te stesso. Se non credi in te stesso, gli altri non crederanno in te”. Incontro 1 (28/03/18 alle 17.00-18.30) Scopriremo com'è la tua autostima con un test dell'autostima. Cos'è l'autostima e perché è importante migliorarla. Come incide la nostra postura nel nostro stato d'animo e nella comunicazione non verbale. Incontro 2 (04/04/18 alle 17.00-18.30) Gestione degli stati d'animo: esercizi per gestire l'ansia prima e durante un'interrogazione/ verifica ed esercizi della PNL (Programmazione Neuro Linguistica) per entrare nello stato d'animo ottimale prima di una interrogazione /verifica.

Incontro 3 (11/04/18 alle 17.00-18.30) Capacità e potenzialità: Scopri quali sono i tuoi punti di forza e i tuoi punti di debolezza. Come ti vedi tu e come ti vedono gli altri? Impara ad usare lo strumento “Mirroring” della PNL. Incontro 4 (02/05/18 alle 17.00-18.30) Accettare, amare e perdonare te stesso. Impara l'esercizio dello specchio ed altre strategie per migliorare l'autostima. Cos'è la unicità? Incontro 5 (09/05/18 alle 17.00-18.30) Pensiero positivo e convinzioni limitanti. Impara a gestire i pensieri negativi e ad usare i tuoi pensieri in modo efficace. Incontro 6 (16/05/18 alle 17.00-18.30) Valori. Quali sono i tuoi valori e come incidono nelle tue scelte. Cosa vorrei fare da grande. Incontro 7 (23/05/18 alle 17.00-18.30 ) Organizzazione del tempo: come gestire il tempo dello studio/tempo libero. Capacità decisionale: strategie per prendere decisioni. Incontro 8 (30/05 alle 17.00-18.30) Concentrazione: esercizi per migliorare la concentrazione Migliorare le prestazione scolastiche imparando ad usare strumenti della PNL (Programmazione Neuro Linguistica). Consigli per genitori per migliorare la comunicazione con i figli e aiutare loro ad avere una sana autostima. Alla fine del corso sarà consegnato un attestato di partecipazione del corso. Età partecipanti: 13-18 anni Il mio libro Cambiare Vita costruendo AUTOSTIMA, un mattone alla volta compreso nel prezzo. Prezzo: 155 +(IVA) Location: Corte Impero, via pozzo dell'amore 35, Affi (VR). Per informazioni ed iscrizioni: [email protected] Cell: 389 4578134 Professional Life Coach Tatiana Borgstrom, specializzata in autostima e potenziamento della persona. www.itifecoaching.com

Comments
E per questo ripartiamo: :-) Questo corso per me è stato molto utile per essere più sicura di me stessa. Ho capito quali sono veramente le cose più importanti della vita. Quindi grazie a tutti per avermi sopportata. A. 15 anni Verona Penso che questo sia molto interessante dato che ti aiuta a conoscere meglio te stesso e a migliorare i tuoi difetti e emozioni negative. Mi sono trovato molto bene con Tatiana e compagni. G. 16 anni Verona Questo corso per me è stato fantastico, mi ha aiutato in questo momento di difficoltà per la scelta delle superiori e se potessi rifarlo lo rifarei anche 100 volte. Tatiana è una persona fantastica e sa come aiutarti in momenti bui, è una persona intelligente e pura. Sono felicissima di averla conosciuta. N.B 13 anni




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